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ESTADO NUTRICIONAL DE TU HIJO Es un programa que te permite calcular el estado nutricional de tu hijo. (de 0 a 6 años 11 meses, por ahora)
Método percentiles 50 de Water Low.
CONSUMO ENERGETICO DIARIO Peso ideal y las calorías necesarias que necesitas ingerir diariamente,
El requerimientos de proteínas, lípidos y carbohidratos que necesita tu cuerpo.
INDICE DE MASA CORPORAL Calcular el índice de masa corporal es sencillo y nos permite conocer lo que debemos hacer para corregir nuestro problema derivado de nuestro peso en relación a nuestra estatura.
PROPORCION CINTURA CADERA Forma sencilla de obtener la distribución de la masa corporal calculando la proporción cintura - cadera.
Una Proporción Cintura - Cadera superior a 0.8 es importante tratar de reducir esta proporción.
RANGO CARDIOVASCULAR PARA ACTIVIDAD FÍSICA Sirve para calcular la frecuencia cardiaca ideal para que tu ejercicio sea efectivo. Este método de cálculo nunca debe usarse en caso de arritmias cardíacas. Es importante que tu frecuencia cardiaca se encuentre dentro de los parámetros marcados, para que tu ejercicio SEA EFECTIVO y te permita tener un mejor aprovechamiento, ya que si te encuentras por abajo, tu ejercicio NO será lo efectivo que tu necesitas. Y si se encuentra por arriba puedes poner en serio peligro tu salud.
INDICE DE PESO EN EL EMBARAZO El aumento de peso durante el embarazo principalmente es normal, pero el aumento mayor ó inferior al normal, pude traer riesgos para tu bebé.
DESEAS UNA NIÑA O UN NIÑO? El Método utiliza el día de tu ovulación para calcular las fechas en las que existe una probabilidad de tener un niño o una niña según el momento que tengas relaciones con tu pareja.
¡CUANDO NACER A TU HIJO? Método basado en el número de días que dura el embarazo, unos 280 días aproximadamente, suponiendo que la ovulación tuvo lugar 14 días después de un ciclo menstrual de 28 días. Se empieza a contar a partir del primer día de la última regla independientemente de que la fecundación haya tenido lugar alrededor del día de la ovulación, unos 14 días después.
RIESGO CARDIACO EN LOS PROXIMOS DIEZ AÑOS (Test de Framingham Gratis) El método recomendado es la tabla de predicción del riesgo coronario del estudio de Framingham, en su versión de 1998, también llamada por categorías. Esta tabla calcula la probabilidad de desarrollar, en un plazo de 10 años, angina inestable, infarto agudo de miocardio o muerte de origen coronario (riesgo coronario "duro"). Este dintel del 20% a los 10 años viene a equivaler, para un riesgo coronario global que incluya también las anginas estables, a un 25%, en varones, y 27%, en mujeres.
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